明日歌健康

性爱是人生难得的快乐

2021-01-14


古人说食色性也,意思是吃饭和做爱是人的本性,两者同等重要。不幸的是,有些女性没有体验过做爱的乐趣,加上老思想的影响,误以为做爱不重要。这种愚蠢的想法违背人的天性,是非常严重的错误想法。

为什么说做爱非常重要

人生苦短,快乐的事并不多,最纯粹和强烈的快乐莫过于做爱!高质量的性爱让我们幸福快乐,而且:

1、高质量的性爱特别能增进两人的感情,让感情融洽和谐,能解决很多生活中的小摩擦;

2、做爱有利于健康。高质量的性爱,使人心情愉悦,精神饱满,睡眠加深,让人的身体和心理都更加年轻和充满活力!

哪种男人能带给女人性福

年轻健康,自信有活力的男性才能带给女人幸福!年轻是指20多30多岁的男人,男人到40多岁后就开始走下坡路,性能力不如年轻的男性。性能力好的男性特征:

1、坚挺和持久

2、细心体贴,在做爱过程中善于交流,会为女性的感受考虑,而不是光为自己爽

哪种男人不行

男性性能力的强弱,只有试过才知道。但有些男性不用试就能知道大概,详解如下:

抽烟

一天一包烟的男人,身体臭,牙齿黄,嘴巴臭,非常影响女性欲望。而且,老烟民不但身体差,那方面也不行。年轻时不明显,一到40岁,甚至30多岁,那方面就明显不行。这些是经过权威的医学证明,不是我自己推测的。

下图是良心烟厂在烟盒上的戒烟宣传:吸烟可引致阳痿

吸烟可引致阳痿

其实,健康的男性哪怕不抽烟,到40岁后,那方面的能力也会开始下降。我时常感叹,青春短暂,我们都应该珍惜年轻的时光,好好做爱,享受本性的快乐。等年纪大了,想做也做不了,人生的乐趣越来越少,生活质量越来越差。青春本来短暂,抽烟燃烧的不止是香烟,还有青春!所以,建议拒绝和烟鬼恋爱!

喝酒

医学科普明确说明:所有的酒都会损害健康,包括所谓的养生红酒!但是偶尔少量饮酒危害并不大,而且能增加夫妻之间的情趣。那么,喝酒到底会影响性能力吗?答案很明确:

A、过年过节少量饮酒不是坏事,夏季的晚上喝点啤酒也可以。但是天天喝酒绝对不行,不但影响健康和性能力,也容易引发家庭矛盾。

B、如果身患乙肝等肝病,或者胃不舒服,或者喝酒就上脸,都应该严格禁酒,避免恶化。

肥胖

请一定要相信:肥胖是一种慢性病!肥胖不是强壮,也不是安全感。

如果你有幸进入到男澡堂,看到那些挺着大肚子的胖男人,你可能会对男性身体产生厌恶感。我在澡堂就受不了那种行尸走肉般的肥胖身体,尤其是看到他们两腿之间的那个小东西,只有蚕豆一般的大小,我就充满同情。同时,我想起一句俗话:男胖短女胖深,男女都胖要离婚。

做爱是个体力消耗很大的运动,就像十公里长跑。像我年轻健康,经常运动,保持比较瘦的身材,心肺功能强大,才能持久。对于胖男人,走几步路就气喘吁吁,在床上动几下就没有力气,根本就不可能让女人快乐。

肥胖不但是一种病,而且丑陋不堪。肥胖的背后代表着衰老、没有自制力、不运动、生活习惯差等等。我提到肥胖和衰老,是因为很多人20多岁时,包括我在内怎么吃都不胖,一到30多岁,饭量没有增加,因为年纪增大,代谢慢,很自然的变胖。

肥胖本来可以治疗,只需要节食和坚持即可。但是生活中很多人,从30多岁开始发胖,一胖胖到老。原因是,他们的生活态度就是得过且过,活着就行,并不追求高质量的生活。即使他们想减肥,也没有自制力。这样的人你喜欢吗?

总之,肥胖是一种慢性病。如果对方只是一点点的胖还可以接受,但是过度肥胖就要拒绝,不要误以为他可以减肥改变,谁也改变不了谁。真正有健康意识,有自制力的人,绝对不可能放任自己过度肥胖。下图是外国抵制肥胖的宣传图,图片的意思是胖子因为有大肚子,自己从上往下看根本看不到自己的丁丁:

肥胖和阳痿

不运动,生活习惯差

如果一个人从来不运动,又喜欢熬夜、上班久坐,饮食不规律等等。这些坏习惯导致健康状态差,性能力自然就差。20多岁的时候,因为身体机能处在巅峰期,表现还可以,一过30岁就会加速衰退。

综上:如果一个男人,不抽烟不喝酒,不熬夜,按时吃饭,经常运动,保持良好身材,事业有成,生活压力小,自信健康,再加上一些技巧,他的性能力一般就会不错。否则,健康状态差,性能力自然就差。


影响性能力的因素

除了抽烟喝酒肥胖等等摧毁性能力,还有以下因素会影响性能力,可以了解后避免:

1、繁重的体力工作,让男人身心疲惫,自然欲望就低;

2、经济状况差,工作和生活压力大,杂事多烦恼多,让男人提不起兴趣;

3、各种慢性病,比如肥胖、前列腺炎等等。其中,前列腺炎是40多50多岁以上的男性多发病,如果正年轻没有必要担心自己得这个病。

4、生性自卑,胆小懦弱的性格。

5、大男子主义严重,缺乏这方面的知识,自私自利,不懂得照顾女性的感受。致使女性对爱爱有抵触情绪,会让情况变差。

6、两个人最初几次做爱,男性可能因为紧张,状态比较差。但是几次过后,状态还是很差,那就是真的差。

7、健康男性偶尔也会出现状态差的情况,女性应该包容和安慰,如果冷嘲热讽,会让本来正常的人情况变糟。

8、高质量的性爱可以促进感情,感情不好也容易导致对彼此没有兴趣。


持续时间

医学上认为,从插入到射出,5-10分钟就算正常。但这个时间明显不够,女性很难在5分钟达到高潮。我认为比较完美的时间是10-30分钟,时间太短不够享受,时间太长也不太好,女性也会因为很累,坚持不下去。

我问过几个朋友的做爱持续时间,他们的年纪在33-36岁之间。情况如下:

某个抽烟男只有2-3分钟;某个肥胖大肚子男只有5分钟,大部分人的持久力一般。但是有一个平日爱好锻炼的小伙子,身材保持得很好,时间长达一个小时。另外一个同龄的男子,不抽烟不喝酒,时间大约在30分钟。

我的时间是10-40分钟,大多数时候是20-30分钟。偶尔能达到一个小时,甚至更久,但是时间太久,到最后反而不舒服。我更喜欢20多分钟的过程,比较尽兴,最后一刻也更爽!

另外,男人对自己做爱的时间估算误差很大,估算时间比实际时间长很多,原因你懂的。

次数

年轻时可以随意些,想做就做。不要顾忌太多,人生美好的时节并不多,年轻人要珍惜。但千万不要勉强自己多做,其实做多了,兴奋感下降,体验并不好。这是大脑对身体的一种保护,当你的兴趣降低,就顺其自然的休息,千万不要勉强自己,损伤身体!

一般来说,一个星期1-3次比较好。合理安排做爱的次数,能保证性爱的高质量,既能享受性爱,又有利于身体健康。

两个人最初开始做,可能比较频繁,甚至一晚上几次,这也正常。这也说明,两个人在这方面非常般配,非常相爱!

做爱伤身体:有的老思想说,纵欲过度,损伤身体,然后把正常的性爱次数也叫纵欲,这是不对的。两个人刚开始接触,充满激情,次数多点就多点,只要别勉强自己做,就不会损害身体。之后两个人的次数逐渐恢复到一个星期1-3次,这也正常,只要两个人身体舒服就绝对不会损害健康。

了解两性的知识

男人是视觉动物,喜欢看,也喜欢听。所以比女性更爱看漂亮的异性,那种电影的观众也几乎都是男性。关于两性的知识很多,列举如下:

1、男性勃起的过程女性难以理解,那是一种很自然的,不可控的身体反应。一般来说,两人拥抱抚摸和接吻,男人的下面会自动充血勃起。这个反应不是人为控制的,不是说男人加把劲,用点力就会勃起。

2、男性在性爱过程中总是很快,几秒钟就会勃起(我不知道年纪的大男性是不是会比较慢),勃起后就想马上插入,当射出后,快感又会迅速的消退。

3、女性相对比较慢热,需要充足的前戏才会进入状态,结束后还需要一段时间才能消散。

4、女性在性爱过程中,应该主动说出自己的感受,比如说插得太深不舒服等等。只有经常沟通,两个人才会越来越和谐。而不是思想保守,不敢表达,把自己当做工具,牺牲自己的感受。

5、保护自己,杜绝意外怀孕,避免伤害自己 身体。计算安全期和体外射精避孕并不可靠,安全套是最常见的避孕方法。

未婚同居的好处

现在早就流行未婚同居,以前也叫试婚。这样很好,可以先在一起生活,加深对彼此的了解,等两人的关系成熟后再结婚。未婚同居是很好的事,万一合不来分手,也比盲目的结婚后再离婚强。

但有些老思想的女性认为,和男性未婚同居划不来,如果没有结婚,就像是被占了便宜。其实大可不必这么想:两人交往,享受到恋爱的快乐,那就是划得来。如果两个人相处不愉快,那就尽快分手,减少损失,绝对比不同居直接结婚又合不来好。

在性爱方面,如果你和同龄的年轻男性恋爱,在做爱中得到了快乐和高潮,哪怕分手,这段恋爱也是值得的。如果你和年纪大的,肥胖丑陋,抽烟满嘴黄牙,浑身烟臭的人恋爱睡觉,性爱感受差,那是被人糟蹋,而不是谈恋爱,肯定是划不来的。

强调爱爱非常重要

我再次强调,做爱是人生最大的快乐,而且爱爱对婚姻非常重要。两个人如果性生活和谐,关系自然会融洽。有些年轻的女性,不重视性爱的质量,认为这事可有可无,等到了三十如狼四十如虎的年纪,就知道守活寡的痛苦,到时心情烦躁,总想发脾气,婚姻也容易出问题!

下面的小视频来自香港电影咏春的片段

电影中的女孩说的悄悄话是:男人别有一番滋味…

我的感慨

随着年纪增长,我现在已经在脱发秃顶,脸上的皱纹也在加深,但我对此毫不在意。我在意的是我的性能力!当我沉浸在性爱的快乐中,有时会非常害怕,害怕自己年纪变大,性能力自然衰退。到时,我生活中最大的快乐消失,人生越来越没有意思…

所以,我会珍惜现在年轻的美好时光,力争把每一天都过好!我希望你能和我一样珍惜现在的生活,珍惜每一次和心爱的人做爱的快乐!

提高性能力和技巧

关于提高性能力,还有性爱技巧,请参考:

怎么提高性能力

男性性爱技巧


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